شب‌هایی که ذهن، چراغ‌ها را خاموش نمی‌کند

در پشت پردۀ رویاهای ما چه می‌گذرد؟

بی‌خوابی(insomnia) یکی از شایع‌ترین مشکلات، در هنگام استراحت شبانه می‌باشد که در درازمدت، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و آسیب‌های جدی جسمی و روحی را به دنبال می آورد.