خواب، به مثابه راه رفتن بر آب در پشت پردۀ رویاهای ما چه میگذرد؟ 11 ماه پیش | زمان مورد نیاز برای مطالعه: 3 دقیقه | متن کامل
بیخوابی عامل بیماری یا نتیجهی آن بیخوابی(insomnia) یکی از شایعترین مشکلات، در هنگام استراحت شبانه میباشد که در درازمدت، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و آسیبهای جدی جسمی و روحی را به دنبال می آورد. 2 سال پیش | زمان مورد نیاز برای مطالعه: 6 دقیقه | متن کامل